Expérimenter des activités artistiques pour l'expression de soi
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Formation créée le 22/09/2023. Dernière mise à jour le 14/10/2023.
Version du programme : 1
Programme de la formation
L'art est une fenêtre vers l'âme, une manière de toucher à l'intangible. Durant ces trois jours, plongez dans diverses disciplines artistiques pour libérer votre créativité et vous exprimer sous une nouvelle lumière.
Objectifs de la formation
- À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
- Comprendre les bases théoriques de l'expression artistique.
- S'initier au théâtre, à la musique, aux arts créatifs, et à l'écriture.
- Utiliser ces arts comme des outils d'expression personnelle.
Profil des bénéficiaires
- Toutes personnes désireuses d'expérimenter des activités artistiques pour l'expression de soi
- Avoir réalisé son pré-diagnostic en ligne
- En cas de formation en distanciel, disposer d'une (bonne) connexion internet et d'un ordinateur avec micro et webcam
Contenu de la formation
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Jour 1 :
- Module 1- Introduction à l'expression artistique : Vue d'ensemble des différents arts et leur impact sur l'expression de soi. / Les bienfaits psychologiques de la pratique artistique.
- Module 2- Écriture et introspection : Bases de l'écriture créative. /Rédiger un court texte pour explorer ses émotions. / Retour d'expérience et partage en groupe.
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Jour 2 :
- Module 3- Arts créatifs pour l'expression : Initiation à des techniques simples de peinture et de dessin. / Création d'une œuvre personnelle simple reflétant une émotion ou une idée.
- Module 4- Exploration musicale : Découverte des rythmes et mélodies de base. / Écoute active et l'impact de la musique sur nos émotions.
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Jour 3 :
- Module 5- Découverte du théâtre : Initiation aux bases du jeu d'acteur. / Petites scènes d'improvisation pour libérer l'expression. / Techniques d'interaction en groupe et construction d'une scène collaborative.
Intervenant(e) : Un(e) formateur(trice) formé(e) et expérimenté(e) parmi notre équipe pédagogique. Responsable pédagogique : Julien Acard est titulaire d'un Master 2 Sciences de l'éducation - Ingénierie de la Formation et des Compétences obtenu par le biais de la validation des acquis de l'expérience (VAE) à l'Université de Strasbourg et d'un Titre de coach professionnel certifié au RNCP. Après 10 ans d’expérience dans les métiers de la force de vente, du management d'équipes et de projets, il crée le cabinet Jacef en 2013. Sa riche expérience en formation et accompagnement pour adultes assure aux participants une approche expérientielle, pratique et conviviale de la formation.
- Évaluation des acquis des participants : Évaluation avant, pendant et après la formation via des questionnaires d’auto-évaluation, quizz et mises en situation pour mesurer la progression pédagogique.
- Évaluation de la satisfaction des participants : Questionnaire à chaud, rendez-vous de suivi individuel (à froid).
- Remise d’une attestation d’assiduité, en fin de formation.
- Possibilité de bénéficier, en option, d’un suivi individuel et personnalisé pour la mise en application des apprentissages de la formation. Nous consulter
- Notre cabinet s’appuie sur une pédagogie active et participative basée sur de nombreux cas pratiques issus des retours d’expériences des participants et de l’intervenant. En outre, le séquencement du module implique une alternance entre des apports théoriques et méthodologiques d’une part et des exercices pratiques et mises en situations personnalisées (jeux de rôles, simulations) d’autre part. Enfin, l'intervenant accompagne les participants à construire un plan personnel d’actions pour mettre en pratique leurs apprentissages.