Lâcher l'égo
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Formation créée le 25/09/2023. Dernière mise à jour le 14/10/2023.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Explorez les profondeurs de l'humilité en deux jours. Cette formation vous guidera à travers le processus de lâcher l'égo, favorisant ainsi des relations plus harmonieuses et une croissance personnelle significative.
Objectifs de la formation
- À l'issue de la formation, les participants seront capables de :
- Comprendre l'importance de l'humilité et du lâcher-prise de l'égo.
- Identifier les comportements égocentriques et leurs conséquences.
- Mettre en pratique des stratégies pour cultiver l'humilité et améliorer leurs relations.
Profil des bénéficiaires
- Toutes personnes désireuses de. lâcher l'égo
- Avoir réalisé son pré-diagnostic en ligne
- En cas de formation en distanciel, disposer d'une (bonne) connexion internet et d'un ordinateur avec micro et webcam
Contenu de la formation
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Jour 1 :
- Module 1- L'égo et ses mécanismes : Exploration de la nature de l'égo. / Conscience des comportements égocentriques.
- Module 2- Le processus de lâcher l'égo : Réflexions sur les avantages de l'humilité. / Exercices pratiques pour cultiver l'humilité.
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Jour 2 :
- Module 3- Le chemin vers l'authenticité : Lien entre le lâcher l'égo et l'authenticité. / Techniques pour libérer votre potentiel en vous débarrassant de l'égoïsme.
- Module 4- Techniques avancées d'humilité : Approfondissement des pratiques pour maintenir une attitude humble et altruiste. / Exploration des défis avancés liés au lâcher l'égo.
- Module 5- Création d'un plan d'actions : Élaboration d'un plan concret pour intégrer le lâcher l'égo dans la vie quotidienne. / Mise en place d'objectifs et d'étapes spécifiques pour maintenir l'humilité.
Intervenant(e) : Un(e) formateur(trice) formé(e) et expérimenté(e) parmi notre équipe pédagogique. Responsable pédagogique : Julien Acard est titulaire d'un Master 2 Sciences de l'éducation - Ingénierie de la Formation et des Compétences obtenu par le biais de la validation des acquis de l'expérience (VAE) à l'Université de Strasbourg et d'un Titre de coach professionnel certifié au RNCP. Après 10 ans d’expérience dans les métiers de la force de vente, du management d'équipes et de projets, il crée le cabinet Jacef en 2013. Sa riche expérience en formation et accompagnement pour adultes assure aux participants une approche expérientielle, pratique et conviviale de la formation.
- Évaluation des acquis des participants : Évaluation avant, pendant et après la formation via des questionnaires d’auto-évaluation, quizz et mises en situation pour mesurer la progression pédagogique.
- Évaluation de la satisfaction des participants : Questionnaire à chaud, rendez-vous de suivi individuel (à froid).
- Remise d’une attestation d’assiduité, en fin de formation.
- Possibilité de bénéficier, en option, d’un suivi individuel et personnalisé pour la mise en application des apprentissages de la formation. Nous consulter
- Notre cabinet s’appuie sur une pédagogie active et participative basée sur de nombreux cas pratiques issus des retours d’expériences des participants et de l’intervenant. En outre, le séquencement du module implique une alternance entre des apports théoriques et méthodologiques d’une part et des exercices pratiques et mises en situations personnalisées (jeux de rôles, simulations) d’autre part. Enfin, l'intervenant accompagne les participants à construire un plan personnel d’actions pour mettre en pratique leurs apprentissages.